مامانایی که دوقلو دارین لطفا جواب بدین خیلی استرس دارم دوران حاملگی چقد استراحت میکردید؟یعنی فقط میخوابیدید؟😮‍💨 به وقتش زایمان کردید؟

اصلا استرس نداشته باش عزیزم آرامش داشته باش به فکرخودت ونی نی هات باش تغذیه خوب داشته باش استراحت کافی اگردوستی یاخواهری داری باهاش بیشترمعاشرت کن من میتونم بگم دوران بارداری خیلی وخوب وراحتی داشتم بجز ۲ماه آخرکه خیلی سنگین شده بودم بچه هامم ۳۷هفته و۴روزدنیااومدن آمپول ریه هم نزده بودم وبچه هامم خداروشکرهمه چیشون خوب بود توکلت به خدا باشه وفقط فکرخودت ونی نی هات باش ایشالا به موقع وبه سلامتی زایمان میکنی😊

نه پس کی کارامون میکرد.. کارای خونه انجام میدادم. استراحت نبودم من.. بوقتش م زایمان کردم البته بستگی ب شرایطت داره اگر عادی هستی میتونی

مشکلی نداشتم ولی استراحت مطلق هم نبودم اسمش مطلق بود اما نسبی هم استراحت نمی‌کردم هفته های شما هنوزم دنیا نیومدن
ولی سعی کن استراحت کنی زیادم نشین

شرایط متفاوته عزیزم ، من بارداری سختی داشتم خونریزی شدید افتادم تو دوازده هفتگی طوری که میخواستن بچهامو کورتاژ کنن خدا بهمون رحم کرد و من از ترسم ۶ ماه کامل دراز کشیده به پهلو چپ تو خونه مامانم خوابیدم فقط برای سرویس بلند میشدم حتی موهامم رو تخت میشستن و کلی چالش داشتم با وجود استراحت مطلق
انشالله شما بارداری خوبی رو بگذرونین و از این دوران لذت ببرین

استراحت معمولی ولی ماه های آخر بدن بیشتر نیاز به استراحت داره با بزرگ شدن شکم هم نمیشه به راحتی راه رفت.ولی من خیلی کم پله میرفتم و یه پله یه پله میرفتم

راستش من سابقه سقط دارم و به شدت کمردرد از وقتی فهمیدم باردارم اصلا کار نمیکنم خونم خیلی کار داره و بهم ریخته اس به شدت ولی ریسک نمیکنم سر جون بچه هام حالا که خدا منو لایق دونسته چرا تا چند ماه اول مراقبت نکنم ازشون

من ک خداروشکر نه از روز اول خودم و انداختم نه هیچی درد داشتم خیلی ام داشتم بی حال بودم کل جونم درد داشت حالت تهوع و معده دردم ک دیگ نگم تا الان خداروشکر خیلی خوب پیش رفتم

من هم کارهام و می کردم هم استراحت می کردم هرچیزی جای خودش تازه من خونه تکونی عیدم انجام دادم به وقتشم بچه هام دنیا اومدن

معلومه خیلی استرس داری ،،من اصلا نداشتم من زایمان بدی داشتم یکی از پسرام طبیعی و اون یکی سزارین شد خیلی بددبود