گلم من از ماه نهم پادرد گرفتم طوری ک از پله بالا نمیتونسم برم و تا بعد از زایمان تا ۴۰ روزگی ادامه داشت حتما قرص کلسیسم زینک منیزیم و آهن و مولتی ویتامین هات را بخور کشک شیره بادام و خوده بادام و عسل هم مصرف کن به مرور خوب میشی پادرد به خاطر بارداریه
مسکن استفاده نکن ویتامین دی وکلسیم بخور
من خودم کلا اینجوری بودم خییلی دردناک بود . صب ویتامین دی بخور و شب ها ی شب اهن شب بعد کلسیم تا بدتت اوکی یشه . بعد غذا ناهار مکمل . عصر با شکم پر امگا ۳
گلم پاهات درد میکنه
منظورت از پا درد ضعفه؟
حالا من ی راه حل میذارم جلو پات
خوب شدی ک انشاالله خوبم میشی
واسم دعا کن بعدش عزیزم
همونجور ک منم واسه اون خانمی ک بهم این راه حلو داد
دعا گوش شدم
اگر ضعف میره تا انگشتا پاهات ک ضعفه از حاملگیه خب
کمی حنا و ی تخم مرغ و کمی ابلیمو قاطی کن
شب بذار کف پاهات و ببند تا صبح آبه رو اتیشه من با همون باره اول خوب شدم
احتمال داره ک دو ش مرتبه بذاری
اگر مثل من با باره اول خوب شدی ک دیگه نذار
ولی خیلی خوبه انگار تمام دردو میکشه
برو انجام بده خبرشو بده
هیچ عوارضی هم نداره
اون خانمه ک ب من گفت
بعضیا نوشتن حنا ضرر داره
وااا چ ضرری مگه میخام بخورم
و خوب شدم و تحربمم اتفاقا تو تاپینگم گذاشتم
عزیزم شاید پا دردتون از دیسک یا سیاتیک باشه برو پیش دکتر خادم یا صالحی خیلی عالی هستن
نه دیگه اینقدر ضرر نداره که وقتی درد داری طوری نیست که استفاده کنی زیاده رویش خوب نیست .من هر موقع درد دارم استفاده میکنم .
گلم اگردکترت صلاح دیده استفاده کن ومنیزیوم هم بسیار عالیه قرصشو هر شب قبل خواب بخور
عزیزم باید منیزیم استفاده کنی دکترت تجویز نکرد برات؟
منیزیم علاوه بر بهبود دردهای عضلانی مانع افزایش فشار خون و پره کلامپسی میشه
خب برو پیش متخصص شاید شکسته
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.