سلام چرا من بعد غذا خوردن دلدرد و کمردرد میگیرم. کلا نفخم زیاد میکنم. گاهی دلپیچه خفیف و اسهال. خطر نداره مامانا؟

منم مث شمام .الان یه ماهه هنوزم هستم.چون خونرسانی بدن کلا متوجه رحم هستش و به اعضای دیگه ضعیفه.مثل معده و روده اسهال میشین.باید وعده شام رو خیلی سبکتر گنین و شبا میوه نخورین‌.

بعد غذا بشین یا کمی راه برو، بلافاصله دراز نکش
اب نخور وسطش
بشقابتو کوچیک کن چند بار بخور، یه بشقاب پر نخور چون ظرفیت معده کم شده فشار میاره
نفخ هم طبیعیه ولی برای جلوگیری از نفخ غذای نفاخ نخور، اما نظر منو میخای الان وقت وزن گیری جنینه و حبوبات خیلی خیلی مفیدن پس بخور
اسهالو از دکترت بپرس اما اگه گاهی هست و زیاد نیست نگران نشو