سلام

مامانا گلاب به روتون یبوست داشته باشی برا دفع مزاج زور بزنی خطرناکه؟

اگه هماتوم داشته باشی یا جفتت پایین باشه خیلی خیلی خطرناکه
در کل سعی کن برطرف کنی

من زدم الان نشیمنم زده بیرون پماد میزنم

بله نباید زیاد زور زد

انجیر خشک و بنداز تو لیوان آب یه شب بمونه هم آبشو بخور هم انجیر
منم دارم انجیر خوبه

بله نباید زور بزنی

من نخود و‌لوبیا خیسوندم و‌پختم خوردم فرداش انگار روده هام خالی شدن😅

سلام عزیزم یکمش ک طبیعیه ولی اگه یبوستت خیلی شدیده موقع زور زدن فشار میاد بهت آره خطرناکه
حتما چیزایی بخور که دفعتو راحت کنه

آلو بخور
انجیر بخور
لواشک بخور
یه چیز بخور مسهل باشه

بله خطرناکه من ی بار اینجوری شدم تا ۴-۵ روز درد داشتم رفتم دکتر برام شربت مینو ماگ 8 درصد نوشت

وااای منم درگیرشم

زیاد اره باعث باز شدن دهانه رحم میشه

بله خطرناکه نباید فشار بیاری

اره انجیر بخور زیاد

بله خطرناکه