ماما کمکت میکنه ورزش کنی
دوش بگیری
ماساژت میده
تنفس درست رو بهت میگه
اما اینکه چقدر زمان ببره زایمانت بستگی به فیزیولوژی بدنت داره عزیزم
اگه ماما همراه بگیری بهترین زایمان رو میکنی.من واسه هر دوتا بچم ماما گرفتم فرقش. اینه که اوناییکه ماما ندارن ده دوازده ساعت دردمیکشن تا رحمشون باز بشه و آماده زایمان بشن و هر کار آموزی از راه برسه معاینش میکنه ببینه چند درجه باز شده و دردناکه.ولی ماما از لحظه زایمانت همراهته باهات ورزش میکنه و نهایتا یک ساعت یا دوساعته بچت به دنیامیاد. خودم با وجود ماما بچه اولم ۴۵ دقیقه ای دنیا اومد دخترم ۳۰دقیقه واقعا مامای همراه عالیه نسبت به هزینه ای که میگیره الان فک کنم بین ۷۰۰تا۸۰۰شایدم کمتر میگیرن
ماما بگیر عالیه از من دوسال پیش 600گرفت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.