عزیزم اگر طبیعی زایمان میکنی تو یه ظرف کوچیک خرما بچین بعد روشو دارچین .فلفل سیاه و کنجد بریز بعد زایمانت نوش جان کن .بعد غذا بگو اطرافیانت برات سوپ مرغ درست کنن و توش فلفل دلمه ای نباشه (باعث دل درد میشه فلفل دلمه ای )که شیر بیاد تو سینت و بچت سیر بشه گشنه نمونه من این نکته هارو سر زایمان بچه اولم قشنگ حس کردم مخصوصا نمیدونستم چی بخورم و بعد زایمان خیلی ضعف کرده بودم .
وسایل بهداشتی هم مثل پد بهداشتی سایز بزرگ که برا بچها استفاده میشه بخر و شورت یک بار مصرف که اگر کثیف شد بندازی دور .
لوازم ارایشی که استفاده میکنی حداقل یه رژ لب وقت ملاقات صورتت بی روح نباشه با یه شال .
و کرم برای شقاق سینه حتما خرید کن مارک هیدرودرم خیلی خوب بود با یکی دوبار استفاده جواب میگیری .
مدارک پزشکی و شارژر
و وسایلی که فکر میکنی بکارت میاد .
وسایل مورد نیاز روز زایمان
نوزاد:
پوشک
پتوی نوزادی
لباس نوزاد (۲دست)
قنداق
زیر انداز تعویض یکبار مصرف
خشک کن
دستمال مرطوب
کریر
آغوشی
مادر:
شورت یکبار مصرف
پوشک
مسواک
دستمال کاغذی
سوتین
دمپایی
کرم مرطوب
کیسه ابگرم
شانه
همراه:
فلاکس
خرما
لیوان
قاشق
نبات
مدارک:
شناسنامه پدر و مادر
اولین و اخرین سونو گرافی
اگر تونستی بگو ابمیوه طبیعی بگیرن برات
هیچی، هرچی لازم باشه اونجا شوهرتو میفرستن بخره از داروخانه بیمارستات
شرت و پدبهداشتی حتما بردار کرم شقاق سینه بگیر برس مو و مسواک و شال و لباس برابعد مرخص شدن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.