سللم مامانا صبحتون بخیر میگم لیدی میل فقط رو وزن جنین تاثیر داره یا رو وزن منم تاثیر میزاره ؟

بنظرم خودت مغزیجات مختلف بگیر گردو پسته بادام یکم بکوب همراه عسل یا خرما ترکیب کن روزانه بخور بهتره تخم مرغ هر روز یه دونه ابپز کن بخور سینه مرغ و سوپ سبزیجات و کلی چیزیای دیگه که تو گوگل سرچ کنی برای وزن گیری جنین بهت میده

من دو هفته خوردم هنوز نرفتم سونو وزن جنین ولی وزن خودمو ۳ کیلو بیشتر کرده

من که خوردم فقط رو وزن خودم تاثیر داشت

وزن شما رو هم بالا میبره

واسه من که اصلا رو وزن جنین تأثیر نداشت
حتی ۵۰ گرم هم از روتین وزنی اولیه‌ش جلو نیفتاد

سلام اره خودتم چاق میشی