دوستان که ماه های بالاتر تو آموزش ها چند بار و چطور گفتن که حرکت های بچه رو چک کنید ؟!

به من گفتن بعد از هر وعده غذایی دراز بکش تا دوتا حرکت داشته باشه اوکیه

به پهلو باید دراز بکشی و دستت رو بزاری روی شکمت تا حرکات رو حس کنی

از ۲۸ هفته به بعد دوبار در طول روز به مدت یک ساعت باید ۶ حرکت قوی حس کنی یک بار از صبح تا ظهر یک بار هم از ظهر تا شب یا بعد از ناهار و شام
اگر حرکت نداشت باید بری نوار قلب از جنین بگیری