ما حدود ساعت ٨ صبحانه ميخوريم. بستگي داره كي از خواب بيدار بشيم.
ولي ساعت ١٢ حتما بايد غذا آماده باشه. يوقتايي ١١، ١١:٣٠ گشنه ميشه. بهش نهار ميدم.
شامم ساعت ٧ ميخوره.
بين اينا هم ميان وعده.
شبم نهايت ٩:٣٠ بايد بخوابه. حالا يوقتايي ديرترم ميشه
ناهار ۱ شام ۹
من بین ۱۲ تا ۱
ناهار3شام حدود10بین ناهاروشام میان وعده
صبحانه ساعت۸ونیم.ناهار ۱۲ونیم
شام هم ۸میخوره
پسرم عادت کرده ک بخوابه بیدار شه غذا بخوره پس فعلا داره میخوابه تا هروقت ک بیدار شد بهش غذا بدم ک امیدوارم بخوره از بس هیچی نمیخوره ن ناهار ن شام شبا چن بار با گریه بخاطر گشنگی بیدار میشه🥲
ناهارشو نیم ساعت پیش خورد، شام هم بین 9و 10
۲ونیم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.