مامانا شما فشارتون می افته چی میخورین؟؟
فشارم۸ سرم مَنگ شده انگار ☹

یذره نمک بذار زیر زبونت پاتم بزن بالا چند دقیقه

فقط آب قند فشارو میاره بالا

فشارت میوفته یا قندت

منم گاهی افت فشار دارم. آب زیاد می‌خورم خوب میشم. روزایی که آب بدنم کمه بدتره.
قبلا غذام کلا بی نمک بود ولی از وقتی دیدم فشارم پایینه مثل قبل یکم بیشتر نمک می‌خورم.

منم مدام افت فشار دارم ،آب باید خیلی زیاد بخوری،
یه چیز شیرینم بخور زود خوب میشی

من فقد باید سرم‌بزنم
یکم اب نمک‌بخور

کمی نمک بذار زیر زیونت

آبمیوه شیرین بخور

خوش بحالت من ک از بس شوری میخورم فشارم همش رو ۱۲ ‌۱۳ هس دیگه گذاشتم کنار

۸ کمه ولا کمپوت آناناس وگیلاس بخور

اب قندبخور