دوستان میشه راهکار بگین سر دردم خوب بشه
دیگ قابل تحمل نیس الان چند روزه درد میگیره
قبل بارداری با آمپول و سرم خوب میشدم

من میگرن دارم اول از همه سعی میکنم خودمو توی شرایط میگرن قرار ندم
✅حذف استرس
✅خواب کافی
✅و غذا به موقع
وقتی هم عود کرد پماد ویکس بو میکنم اروم میکنه
دوش اب گرم هم عالیه زیر دوش اب گرم سرت رو اروم ماساژ بده
نهایتا خوب نشد اجازه داری استامینوفن ۵۰۰ بخوری

منم الان شال بستم کلم خوب نمیشه که نمیشه😢

گلاب بزن به پیشونی و جلوی دماغت ، سرت رو محکم با شال ببند چراغ اتاق رو خاموش کن دراز بکش

سردرد تو بارداری باید پیگیری بشه عزیزم با‌ دکترت مشورت کن

سلام دوستان تو روبیکا گروه داریم اگه دوست داشتین پیام بدین ادتون کنم

شایدم گرسنه ات باشه وقندت میاد پایین

منم چند روزه از عصر تا شب سردرد میاد سراغم

من یه مدت انگار که میگرن داشته باشم فقط با خواب توی جای ساکت و تاریک خوب میشدم
شما که قبل از بارداری هم اینجوری بودی، با دکتر مشورت کن

گلم شاید آب بدنت کم میشه بخاطر اونه واینکه حتما فشارتو بگیر و یه استامینوفن ساده بخور البته قبلش به دکترت بگو