شاهان دیگ هفته دیگ ۸ ماهش میشه ولی همچنان خیلی اذیت میکنه برا خواب دیر می‌خوابه ۳ و ۴ می‌خوابه باید ج کار کنم
بچه ترم ک بود ۵ و ۶ می‌خوابید تا الان ک ۳ و ۴ می‌خوابه
واقعا کم آوردم

پسر منم تا ۶ و ۷ بیداره بعد میخوابه خیلی بده این وضع خیلی داغونم

شبا از ساعت ۸یا۹ لامپارو خاموش کن تلویزیونو خاموش کن بزارش تو جاش لالایی بزار براش شیر بهش بده نوازشش کن
من از اول ائل آی و اینجوری خوابوندم
۱۰تا ۳ هورمون رشد بچه ترشح میشه و خیلی لازمه که خواب باشه

باید چراغا رو زود خاموش کنی ما ۱۲ نیم خاموشی میدیم دیگه یک یک و نیم خوابش می بره

البته بگم سرخود ندادم دکتر بردم فوق تخصص داد گفت تینجوری رشت نمیکنه از بین میره اخه تا ۴ ۵ بیدهر بود سپیده صبح میخوابید تا ۲ ریز مونده بود

یک چهام قرص ملاتنین بهش بده خوب میشه فقط سرساعت بدخ ک تنظیم خوابه قرص هیچ عوارضی هم نداره خیالت راحت من دخترم ۳سالشه از ۷ ۸ ماهگی بهش دادم بعد ی مدت تنظیم خوابش خوب شد دیگ ندادم اگرم ی وقتایی ماهی درهفته ای وقتی خیلی ببینم داره اذیت میشه از بی خوابی بهش میدم سریع میخوابه

روزا نزار بخوابه باهاش بازی کن کتاب بخون برقص در روز بزار ۲ ساعت بخوابه نیم ساعت نیم ساعت
خوابش درست میشه