قرص امگا سه رو چه تایمی باید خورد؟

من بعدناهارمیخورم

دوبار در هفته بعد از نهار

دکترم گف هر سه روز بعد ناهار

خانوما ویتامین دی چ مواقعی مصرف میکنید!

من مولتی ویتامینی ک میخورم توش امگا۳داره دکترم گفت نیاز نیس بخوری جداگانه

بعد از ناهار

برای من بعد شام

بعد ناهار

دکتر به شما گفتن هر روز بخورین؟
من خودم یه روز درمیون میخورم چون خیلی معدم اذیت میشه…به من گفته بودن صبحا با شکم نیمه پر…همراه با قرص مولتی ویتامین میخوردم
عصرا هم کسیم،شبا آهن