چنتا ایده ی غذابی واسه فسقلیا برای عدم استفاده از سرلاک های بازاری:
فرنی ها:فرنی کدوحلوایی،فرنی سیب،فرنی با زرده تخم مرغ آبپز، فرنی موزی، فرنی گلابی، فرنی با به، فرنی با خرما، حریره ها: حریره پودرنارگیل، حریره سیب، حریره موزی، حریره بادوم و سیب، حریره سنجد(حریره سنجد یبوست میاره مواظب باشین). اوتمیل ها: اوتمیل ساده، خرمایی، دارچینی، سیب، موز،توتفرنگی، دانه چیا،
)فرنی و حریره و اوتمیل ها رو بعد از ۶ماهگی میتونین با شیر پاستوریزه درست کنین بچه ها بیشتر خوششون میاد)
* جودوسر رو با هویج رنده شده و آب و روغن زیتون و خرما بذارین بپزه اخرکار یه ذره شیر بهش اضافه کنین. *موز و خرما و دارچین و سویق و شیر ترکیب کنین
*دسر انبه *دسر موزی *سیب رنده شده با خرما (میتونین شیره خرما و پودر مغزیجاتم اضافه کنین) *شیربرنج ساده *شیربرنج خرمایی با دانه چیا *پوره سیب و آلو *پوره سیب و آلو و بیسکوییت مادر *پوره نخودسبز و لوبیا سبز *پوره کدوحلوایی و نخودسبز با کره تفت داده شده *نون تست و ماست و پودر مغزیجات *نون تست و کره *نون تست توی شیر بغلتونین با پنیرخامه ای * نون تست توی شیر بغلتونین نرم که شد پودر مغزیجات بریزین روش * شیرموز *شیرخرما *سیب زمینی آبپز کنین با نخودسبز و کدوحلوایی پخته شده توی کره تفت بدین. کته ها: کته و ماست، کته و ماش، کته و عدس، کته و نخود سبز ، کته و مرغ، کته و گوشت، کته و هویج
سوپ ها: ماش و عدس رو بذارین جوونه بزنه، با گوشت مرغ یا گوسفند و ورمیشل براش سوپ جوونه درست کنین. با مواد ماش، عدس، لوبیاسبز،نخودسبز،مرغ، ماهیچه،ماکارونی،جوپرک، ورمیشل، کدوحلوایی،آلو،سیب زمینی، برنج، هویج، شلغم، چغندر، جعفری، گشنیز،ریحون، شوید، با اینا هردفعه سلیقه ای چنتاشو بریزین تو سوپ.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط