۳ پاسخ

سوپ.شیر برنج

من اوتمیل درست میکنم جو پرک آسیاب با اب یاشیر میپزم میتونی سیب هم بریزی توش بپزی یا خالی بپزی بهش بعد پخت موز له کنی بریزی پودر پسته یا بادوم شیره هم میشه بریزی خرما چون گرمه من نمیریزم

پوره آووکادو، پوره بروکلی، پوره کدو خورشتی، کدو حلوایی، بعد میتونی به روش بی ال دبلیو غذای خودتونو بدی ولی بدون نمک و رب،

سوال های مرتبط