خانوما به پهلوی راست نمیتونیم بخوابیم؟ و اینکه یهو بیدار میشم میبینم رو کمر خوابیدم‌ . خطرناکه این؟

اینکه تو خواب نفهمید و روکمر بخوابین مشکلی نداره

منم همینطورم خیلی اصلا تو خواب متوجه نمیشم ولی بیدار میشم میبینم به کمر خوابیدم 🥲

بالشت بذار پشتت ک ب کمر نشی

به هر دو پهلو میتونی بخوابی
بله به کمرنباید خوابید بالش بزار پشتت تا میخوای بتابی به کمر نتونی

چطوری به کمر میشید من خفه میشم حتی تو بیداری هم یه ثانیه نمیتونم به کمر بخابم از شدت خفگی

منم گاهی بلند میشم میبینم به کمرم الان بالشت میزارم وقتی تو خواب به کمر میشم کج میشم خیلی نمیشم به کمر بعدم الان دیگه وقتی میخوام به کمر بشم بچرخم نفسم بند میاد باید زودتر بچرخم

به کمر نباید بخوابی دورت بالشت بزار که خواستی قلت بزنی حواست باشه. به هر دو پهلو میتونی بخوابی ولی بیشتر چپ چون خونرسانی به جنین بهتر انجام میشه.