مامانا وزن بچم کمه .ویتامین پرگناکر مصرف میکنم .میگم بنظرتون ویتامینمو عوض کنم؟شما چ ویتامینی مصرف میکنید ؟

سعی کن هر روز یه کاسه عدسی و تخم مرغ و گوشت را هر روز بخوری خیلی تاثیر داره مکمل بارداری را هم من فقط پرگمام را قبول دارم

كره بادام زميني عدسي نخود گرم گوشت كبابي بخور زود بچت وزن ميگيره ايشالا منم تو هفته ٣٠ گفتن بچت وزنش كمه ولي الان با اينا ك خوردم خوب شده

بجا این قرصا بیخیالی طی کن گلم .حلیم بخور.ماکارانی ..سیب زمینی‌ابپز.تخم‌مرغ ابپز..کله پاچه.

اکتی ناتل میخورم
ولی حلیم و ابگوشت پودر لیدی میل بخر عالیه این سه تل به من خیلی خوب وزن داد

غذاتو بهتر کن ،بادوم ،ماهیچه،ماهی ،تخمر غ ابپز ،جوجه بخور ،موز ،خرما ،انار ،گلابی،سیب،اوکادو،عدسب خوراک لوبیا

من پرگناکر استفاده کردم خوب بود وزنش باید غذا مقوی بخوری

منم همین و استفاده میکنم . خوراکی و موادغذایی بخور ک باعث وزن گیریش میشه مولتی ویتامین خیلی تاثیرنداره ک میخوای عوضش کنی

چن هفته رفتین وزنش چن بوده؟

یا پرگنارکر یا اکتی ناتال

پودر لیدی میل حتما بخور

چنده وزن بچه ات