یبوست دارم چیکارکنم
آلو، گلابی، انجیر میخورم ولی فایده نداره بچمم هی زور میده فک کنم رو اونم تاثیر داشتع

لواشک آلو بخور

خب اگه خیلی یبوست هستی شیاف بزار بیزاکودیل ۵میلی

کمپوت انجیر عالیه

مگه دکتر قبل مرخص شدن بهت شربت نداد ؟؟ اگه داد همونو بخور

فقط لاکسی ژل یا لاکسمل بگیر بعد هر وعده غذاییت دو قاشق بخور مثه آب رو آتیشه

روغن زیتون عالیه

شیاف گلبسیرین بزار دوتا ۴۰دقیقه صبر کن بعد برو دسشویی

منم لاکسی ژل میخورم خیلی خوبه