مامانایی ک کلا شیرخودتونو میدین در روز چقد آب یا چای میخورین؟؟؟ چیکار میکنین ک شیرتون زیاده

من یه فااسک که حدود پنج شش استکان میگیره شب تا صبح میخورم .یه فلاکسم صبح تا شب. کنارش چند لیدان اب. شب با شدهرم چایی میخورم بارم. خلاصه یکسره میخورم

قرص شیر افزا بخور تاثیر داره

من اب ریاد میخورم قرصم میتونی بگیری بخوری سعی کن ماکارانی زیاد بخوری غذا تو زیاد بخور

من اصلا چای نمیخورم. ولی اب میخورم نمیدونم چند لیوان🤣