پیاده روی برای ورم دست و پا خوبه؟؟؟
بعد زایمان دست و پاتون ورمش خوابید؟

آره اگه از فشار نیست فقط باید تحرک داشته باشی خوب شه. منم استراحت بودم ورم شدید داشتم. آخراش که دکتر گفت ورژشا رو شروع کن منم تحرکم بیشتر شد بهتر شده بود. آره بلافاصله خوب شد واسه من.

من دو سه روزه که حالم بد بود یکم بیشتر استراحت کردم ورم کردم قبلش همش سرکار و اینور اونور بودم اصلا ورم نکردم

منکه از اول بااینکه جفتم پرویا بود پیاده روی داشتم حالا هم هفت روز دیگه زایمانمه هیچ ورمی ندارم شکرخدا

من که کفشی که از پام درمیومد وقتی باهاش راه میرفتم الان تنگم شده😩😂

بله سریع می‌خوابه

یه هفته ده روز بعد زایمان طول می‌کشه تا ورم بخوابه

منم افتضاح ورم کردم فک کن سایز کفشم ۳۸ بود الان ۴۳ میپوشم تازه اونم جاش میمونه رو پام.فقط خداکنه رفع بشع

ورم میخوابه من که اینقدر ورم دارم که نگو توهم ورم داری

ورم بعد زایمان میخوابه

بله گلم خوبه اب زیاد بخور نمک کم پیاده روی برو بعد زایمان همش میره