مامانا از تجربتون بگید
من خیلی ب کمکتون نیاز دارم
من تو بارداری خیلی وزنم رفت بالا
شکمم خیلی بزرگ شده بود همه میگفتن فکر کنیم دو قلو داری جدا از اینکه با حرفشون قلبمو میشکستن الان نمیدونم چیکار کنم
پیاده رپی و اینا میکنم وزنم اروم اروم داره کم میشه اما شکمم نه
ی مقدار جمع شد اوایل اما الان همینجوری مونده
چیکار کردید شکمتون جمع شد؟

منم خیلی وزنم رفت بالا ۷۴ بودم قدم هم ۱.۷۲ هست شدم ۹۴ زمان زایمان که بیشترین وزنم رو ماه آخر اضافه کردم و پسرم ۳۹۰۰ به دنیا اومد دو هفته پیش ۸۳ بودم خیلی کم وزن کم میکنم ولی امروز صبح جلوی آینه دیدم که جای بخیه شکمم معلومه تا هفته پیش نمیشد دید چون شکمم روش میومد حالت افتادگی ، این یعنی اینکه به صورت خود به خود شکمم داره جمع میشه و بالا می‌ره 🥰🥰🥰 قبلاً شکمم اصلا افتاده نبود، روی شکمم هم خط افتاد ماه آخر اونم کاملا داره از بین میره ،پس همه اینا موقتیه و خود به خود بدن داره بر میگرده به حالت قبل بارداری

اگر شیرخودت میدی ک سویق لاغری مصرف کن
اکر نمیدی در کنار سویق قرص هم بخور آب شه

من افتادگی شکمم رفته الان گرد شده انگار خامله ام
چقدر بده هرکی میبینه میگه نکنه یکی دیگه هم داری
خیلی روانمون بعد زایمان اوکیه هی راه میرن روش

شیرخودتومیدی؟