مامانای ک تنبلی داشتن میشه بیاین از تجربه هاتون بگین ک چیکارا کردین وباردار شدین وچند وقت اقدام بودین؟؟

حذف کامل قند و شکر مصنوعی ، روغن زیتون مالیدن به زیر شکم هر شب، پیاده روی و باشگاه، بعد از ۴ ماه تلاش باردار شدم💕

من بعد شیش ماه اقدام شدم بامصرف داروهای ویتامین d3،اسید فولیک،اوابوست،اوزیل،اواژن،متفورمین،امپول سینال اف،امپول اچ ام جی،دوفاستون،لتروزول

بادام‌خام‌بخور‌هر روز ۱۵ عدد ناشتا
بدون‌پوست
بادوم رو بزار‌نو‌اب‌داغ‌پوستش راحت کنده میشخ کنده شد بخور

من یه بار سقط داشتم الان دوساله ک گذشته باردار نشدم تنبلی تخمدان دارم وشوهرمم اسپرمش ضعیفه
خسته شدم دیگه همش دارو همش دکتر
نمیدونم حکمتش چیه ک کسایی ک بچه میخوان با هزار مشکل روبه رو میشن اما اونایی که نمیخوان سریع باردارمیشن

من ناخواسته باردار شدم فقط با یه اقدام ۱۱هفته سقط شد بخاطرانعقادخون سونوبقایارفتم pco تازه فهمیدم تنبلی دارم
هیچی مثل استرس نیست

برای باردار شدن تنبلی پدر در میاره خیلی زجر میکشی
من که ۱۶ ماه گذشته و نشده