خانومایی ک تنبلی تخمدان داشتن میشه بگین چیکار کردین و چطوری باردار شدین چیا خوردین

من خودم اول شیرینیجات مصنوعی کلاااا حذف کردم خابم تنظیم کردم غذاوصبونه سروقت ورزش رقص ماساژ شکمی باروغن سیاه دونه اول صبم عسل سیادونه میخوردم ۱۰روز نشده حامله شدم ولی خب ۳ماهگی ایست قلبی کرد انشالله خدابه شمابچه سالم بده

استرس نداشته باش،بهشم فکر نکن زمانش برسه مامانم میشی بسپار به خدا که تو بهترین زمان بهت بده …❤️

والا هیچی هم نخوردم دکتر هم رفتم قرص دارچین نوشت برای تقویت تخمدان هام یکی دوماه کلا به بیخیالی طی کردم و تک و توک اقدام میکرد که خداروشکر الآن باردارم
بیشتر از استرس هستش و باید دکتر هم بری آزمایشاتت رو نشون بدی تا بگه چند درصد بوده تنبلیت عزیزم

درکنارش توکل به خدا قرص ایمان قوی

باشگاه برو و تحرک داشته باش منم تنبلی داشتم دکترم گف هر شیش ماه تخمک ازاد میکنی.. بعد دو س ماه ک رفتم باشگاه پریودیم منظم شد و باردار شدم❤

ورزش پیاده روی عالیه تغییر اصلاح تغذیه

برو دکتر تحت نظر باش دارو مصرف کن
ی رژیم غذایی مناسب داشته باش و یوگا کار کن
منم تنبلی تخمدان داشتم نزدیک ب یک ماه یوگا کار کردم ژریم غذایی و تحت نظر پزشک بودم الآنم خداروشکر باردارم

از الانت لذت ببر دوست من🙂

دکتر دکتر دکتر صبر صبر صبر توکل توکل توکل