مامانا ، از آرد جوانه گندم ، برای بچه ها غافل نشین،
خصوصا اگه کوچولوتون کم وزنه ، توی غذاهاش یا فرنیش همیشه استفاده‌کنین، خیلی خیلی مقویه ، من هرروز توی فرنی پسرم میریزم.
چندتا خواصشو میزارم بقیشو خودتون گوگل کنین خیلییی زیااده .

از خواص پودر جوانه گندم می‌توان به افزایش رشد وزنی و قدی کودکان، تقویت حافظه، درمان ریزش مو، پیشگیری از سفید شدن موها، جوانسازی پوست و چاقی صورت اشاره کرد،

سیدهای چرب امگا سه موجود در جوانه گندم بر روی عملکرد سیستم عصبی بسیار مفید بوده و می‌تواند خلق و خو را بهبود ببخشد که این امر باعث کاهش سطح استرس و اضطراب می‌شود

جوانه گندم برای تقویت سیستم ایمنی بدن
جوانه گندم دارای نوعی پروتئین به نام هیدرولیزات می باشد که با افزایش فعالیت آنتی اکسیدان‌ها می‌تواند با رادیکال‌های آزاد موجود در بدن مبارزه کرده و آن‌ها را نابود کند.

از وظایف پروتئین می‌‌توان به تولید آنتی‌بادی در بدن اشاره کرد که برای مقابله با میکروب عفونت و بیماری‌های خاص ضروری می باشد.

تصویر
۸ پاسخ

من خودم درست کردم یه مدت هم بهش دادم ولی تاثیری نداشت انگار

همینه گلم یا برند شما فرق داره؟

تصویر

ازکجاگرفتی

منم میریزم داخل فرنیاش

من تاحالا استفاده نکردم

چه جالب من دارم ولی استفاده نمیکردم، ممنون ❤️

منم برا لنا خریدم نوشته سویق گندم؟ اوکی؟

عزیزم شما خودت درست کردی یا از بیرون میخری

سوال های مرتبط

مامان نیلای مامان نیلای ۱۳ ماهگی
🍲سوپ جوانه عدس

مواد لازم:
🔹مرغ یا گوشت چرخ کرده
🔹جو پرک
🔹جوانه عدس
🔹هویج رنده شده
🔹پیاز رنده شده
🔹جعفری

طرز تهیه:
🔻همه مواد رو بذارید باهم بپزه
واسه کوچولوهایی که نمیتونن بجون میکسش کنید.

♦️خواص جوانه عدس:
جوانه‌ها دارای انواع ویتامین همچون ویتامین B12 بوده و برای کم‌خونی حاد مصرف جوانه بسیار موثر است.
این متخصص تغذیه ادامه داد: جوانه‌های گندم، عدس، ماش و یونجه سرشار از ویتامین و پروتئین بوده ولی کالری کمی دارند همچنین ویتامین C و E در آنها به وفور یافت می‌شود.
صرف جوانه‌ها به دلیل اینکه حاوی ویتامین E است برای درمان ناباروری و پیشگیری از بیماری‌های قلبی، عروقی و سرطان موثر است، همچنین کسانی که پوست آنها در زمستان خشک می‌شود، می‌توانند از نرم‌کننده‌های حاوی ویتامین E که از جوانه‌ها ساخته شده استفاده کنند.
جوانه‌ها دارای سلنیوم و منیزیم هستند، سلنیوم در پیشگیری از سرطان موثر بوده و منیزیم نیز برای کسانی که دچار گرفتگی عضلات بدن می‌‌شوند، مناسب است.
جوانه عدس حاوی تمام اسیدآمینه‌ها است.

#هشت_ماهگی
مامان رستا مامان رستا ۱۵ ماهگی
مامان نیلای مامان نیلای ۱۳ ماهگی
مامانا تو این فصل خیلی مراقب کوچولوتون باشید که سرما نخورن
از مواد غذایی که باعث تقویت سیستم ایمنی میشه زیاد استفاده کنید
🌱این رسپی رو میتونید با تست حساسیت از هفت ماهگی بدید
🌱 توی این رسپی از شلغم استفاده کردم که از شناخته شده ترین خواص شلغم کمک به درمان سرماخوردگی است
همچنین موجب افزایش عملکرد مغم ،تقویت سیستم ایمنی و درمان کم خونی کودک است

🌱از عدس استفاده کردم که علاوه بر تقویت سیستم ایمنی کودک ،به روند توسعه مغز کودک کمک میکنه،همچنین باعث سلامت استخوانهای نوزاد میشه

🌱از کدو حلوایی استفاده کردم که حاوی ویتامین cاست که این ویتامین یکی از منابع تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است .همینطور مملو از فیبر است و درمان خوبی برای یبوست است.

🌱از زردچوبه استفاده کردم که دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است و نوعی انتی اکسیدان بسیار مهم محسوب میشود


یه بشقاب سالم برای هر انسانی
شامل ۳ بخشه
یک چهارم پروتئین
یک چهارم غلات
یک دوم میوه و سبزیجات

مامانا اگه شاغلید یا وقت کم میارید میتونید از سوپ کودک اماده ما تهیه کنید که به روز به اندازه سفارشات شما تولید میشه به صورت پودری و خشک هست
با آب یا آب مرغ و کره میزارید رو شعله زیر ده دقیقه آماده میشه
مواد میانی سوپ کودکمون:
هویج/شلغم/تره/جعفری/پیاز/جوپرک/سویق گندم

خواصش:
رشد قد
مناسب برای درمان سرماخوردگی
تقویت سیستم ایمنی
سرشار از ویتامین
تقویت بینایی
سرشار از آمینواسید
آنتی بیوتیک
آنتی اکسیدان

برای تهیه سوپ کودک یا بقیه غذا فوری ها یا سرلاک و سویق ها دایرکت در خدمتم
#کودک#کودکی#غذای_کودک#سوپ_کودک#سوپ