ابگوشت و حبوبات نمیشه بخوری نفخ داره گوشتم هم سنگینه بعد از چهلم بخور
ماهی ابگوشت اناناس.حلوا.کاچی.اب هویج
ماهی عالیه
مایعات مخصوصا آب
دلستر
آش و ابگوشت
سوپ جو خیلی خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.