بچه ها
میگم نینیاتون چند دیقه زیر سینه میمونن تا سیر شن من شیرم کمههر دوتارو میدم بازم گشنه اشه چیکار کنم

پودر شیر افزا بگیر بخور دلستر کلاسیک بخور خیلی شیر افزاس

حدودا ۱۰ تا ۲۰ دقیقه گاهی می‌خورد
پاچه گوسفند، مایعات فراوان، فندق و بادام (اگر ممنوعیت نداری با شیر مخلوط کن)، خرما، ابگوشت ... اینا شیرو زیاد میکنه
من یادمه سر پسرم که شیرم کم بود روزی دو لیوان مخلوط شیر و بادام و فندق و خرما میخوردم شبا هم که بیدار میشدم شیرش بدم فلاسک آب کنارم بود آب ولرم می‌خوردم
نتیجش خوب بود

خرما بخور

۱۰ تا ۲۰ دقیقه

آب هویج زیاد بخور

ی وقتایی ۵مین میک میزنه ول‌میکنه ی وقتایی ۲۰دقیقه

بالنگ بخور خیلی

با شیر دوش زیاد بکش