الان بدن بچه به همه نوع غذایی نیاز داره
غذای خودتون ترجیحا کم نمکتر کم روغنتر باادویه جات کمتر
طبخ غذاها بیشتر ابپز و کبابی باشه بجای سرخ کردن
حبوبات سبزیجات آجیل میوه تو برنامش باشه حتما
دیگه الان باید غذای سفره بهش بدی همه جی هم بدن لازم داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.