سلام
مامانای خوشگل
من هفت۶هستم
امروز عصر دراز کشیده بودم اومدم بلند شم سمت راست شکمم درد زیادی همراه با تیر کشیدن شروع شد در حد یک دقیقه تموم شد
ولی بعدش کمرم به شدت درد می‌کنه
دلیلش چی می‌تونه باشه

ممنون از راهنمایی هاتون

طبیعیه. اصلا یه دفعه و ناگهانی نباید از جاتون بلند بشین.
منم توی سرویس بهداشتی بعضی وقتا میگیره شکمم. باید آروم بلند شم

سلام عزیزم احتمالا تغییر پوزشن شما ناگهانی بوده سعی کنید به ارامی از جا برخیزید.

باید اون لحظه دراز بکشی استراحت کنی

طبیعیه گلم نگران نباش