سلام خانوما شبتون بخیر
کیا بعد زایمان دچار یبوست شدن؟ چیکار کردین ؟

من.میوه و چیزای مسهل خوردم مخصوصا آلو بخارا خیس بنداز درجا تاثیر میذاره

شربت انجیر
اب جوش و خاکشیر و تخم شربتی و نبات هر صبح ناشتا
الوبخارا

شربت منیزیم هیدرکساید فقط

شربت لاکسی ژل خوردم خوب شدم
آلو خشک شده هم میشه خیس کرد خورد زیاد نخوری باعث اسهال میشه

من برعکس اسهال شدم😂

شربت معده سه قاشق با یک لیوان آب بخور من هم مثل تو بودم