کیا بعد از سزارین دچار یبوست شدن؟ چطوری رفعش کردین؟ من با هر دارو و دمنوش فرقی نکرده

شیاف بزاری رفع میشه

امتحان میکنم ممنونم. علت یبوست بعد زایمان چیه؟ تا کی ادامه داره

ته قابلمه یکم اب بریز بزار روی گاز جوش بیاد توش انجیر بریز یه قل بجوشه بعد بزار خنک بشه بخور خیلی خوبه،صبح ناشتا هم یه لیوان اب جوشیده ولرم بخور،روغن زیتون هم ازین اصلا بخر با غذات.چند روزی سوپ و ابگوشت بخور

شربت کار عالیه واقعاا

روزا هفت تا زیتون
شبا سه تا انجیر خشک داخل آب جوش

روغن زیتون بخور آب رو آتیشه

شربت لاکسی ژل عالی بود نصف استکان می‌ریختم نصف دیگه آب جوش همون دقیقه خوب میشدم

گلم کمپوت انجیر بخور

منم لایک کن ببینم

ی شیاف هس میگن باید بزاری