سلام خانما من سرما خوردم اصلا خوب نمیشم رفتم درمانگاه گفتن ما به زن باردار دارو نمیدیم باید بری بیمارستان منم نرفتم الان سرفه وعطسه هام زیاده میترسم واسه نینیم اتفاقی بیوفته

به و عناب دم کن باهم و بخور

نشاسته با آب گرم درس کن بخور
آب پرتغال و میوه حتماااا بخور

دکتر به من یه شربط داد مخصوص سرماخوردگی بارداری اسمش پرگناکولد بود یعنی عالی بود دو سه روز خوب شدم

ببین بخور نعنا بده بزار راه تنفست باز شه به زن باردار جز استامینوفن چیزی نمیتونن بدن

عزیزم برای خوب شدن سرفه ات فرنی داغ نشاسته با شیر و عسل بخور ، بخور اکالیپتوس یا شلغم زیاد بده ، سعی کن سرم نمکی بخری با یه سرنگ بده تو بینیت قشنگ راه باز کنه و همون سرم رو هم هر دوساعت قرقره کن ، غذاتم سعی کن فقط سوپ باشه

گلم پیاز ریز یا درست فرقی نداره خب داخل قابلمه بذار با آب کم بپزه برای سرما خوردگی و گلو عالیه برا یبوست هم همینطور کلی مواد مغذی هم داره که برا نی نی ایت خوبه

بهترین چیزا همین دم کردن به،شلغم خوردن ،لیمو شیرین خوردن ،کدو حلوایی بگیر روزی یه قاچ بپز بخور ،غذای ابپز بخور بدون ادویه،سوپ،تخم به خیس کن با عناب ،بخور برای گلوت خوبه،باید استراحت کنی ته تهش یه استامینوفن 250بخوری ،و دیقن هیدرامین ساده قرقره کنی

نترس چیزی نمیشه منم از اول بارداریم تا الان دوبار سرما خوردم شدید
ولی میرفتم دکتر میگفتن باید تحمل کنی و تنها چیزی که به من دادن یه شربت دیفن هیدرامین بود که غرغره کنم بریرنم بیرون.
تند تند اب نمک غرغره کن نشاسته بخور برا گلوت عناب و به دم کن بخور راه دیگه ای نیستش

عزیزم پاشو برو بیمارستان بهترین کار همینه