هر وقت میخوای بری ۱۰ الی ۸ ساعت باید ناشتا باشی
رفتی اونجا محلول خوردی حتما ی جا خنک بشین حالت بد نشه
تا ساعت .۱۲ شب چیزی نخور
۸ تا ۱۰ ساعت باید ناشتا باشی
مثلا امشب از ۱۱ اگه چیزی نخوردی فردا نوبت اول آزمایشتو ساعت ۸_۹ باید انجام بدی
هشت ساعت باید ناشتا باشید .همین.حالا قبلش شیر میخواین بخورید اوکی هست.
۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باید باشی
در کل باید ۷و۸ ساعت ناشتا باشی
الان شیر بخور ولی با چیز شیرین نخور بگیر بخواب بهتر قبل از ۱۰ چیزی نخوری
تا ساعت ۱۲
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.