۸ پاسخ

از ۱۲ شب چیزی نخور که ۸ اگه نمونه بگیرن بشه ۸ ساعت ناشتایی
صبح نباید چیزی بخوری

حداقل باید ۱۲ ساعت ناشتا باشی که دقیق دربیاد نتیجه

١٠ساعت چیزی نخور ناشتا هم باش صبح ٨برو تا ١٠تموم بشه

یه روز قبلش به همسرت بگو بره آزمایشگاه
کارهای پذیرش رو انجام بده
تا بهت ظرف نمونه ادرار هم بدن
چون واقعا سخته صبح بیدار بشی و نری دستشوئی
معطلی هم دیگه نداری .
۸ تا ۹ ساعت ناشتا باش
شبه قبلش غذای چرب نخور

من ک بیخیالش شدم نمیرم

نه ناشتا باید باشی محلول بخوری احساس گرسنگی نمیکنی بعدش میتونی بخوری تموم شد ازمایشت

10ساعت ناشتایی

کلا باید 8 ساعت ناشتا باشی میتونی از 12 شب هیچی نخوری و بخوابی و صبح 8 بری آزمایش بدی

سوال های مرتبط