خانوما برای افزایش شیر چیا میخورین

اینو میخوای امتحان کن

خرما ابگوشت کاچی کله پاچه

رازیانه با زیره دم کن بخور
شیر افزا بخور
خرما بخور

عزیزم من بخاطر زردی بچم گفتن شیر خودمو ندم و به جاش شیر خشک بدم.همین شد شیرم خشکید!ولی به زور برگردوندم!
اول از همه نباید کمخون باشی،کپسول فرودین بهترین کپسول اهن هست!
دلستر زیاد و چای کم رنگ فراوون و مایعات گرم و خرما زیاد بخور که شیرت شیرین بشه
آب هندونه و خربزه زیاد بخور،انگور و مویز بخور
آب گوشت مرغ عالیه!سوپ!
هر چقدر خودت شیر بخوری همونقدر شیر تولید میکنی!
شیربادام و انجیر برای استخوان هات خوبه!
همه ی اینا رو باید هر روز بخوری تا بچت وزن گیری عالی داشته باشه!
من یه روز در میون صبحانه ها کله پاچه و سیرابی میخوردم عالی بود!
کله پاچه هم زیاد میکرد هم چرب و بچم راحت میخوابید.
سیرابی هم زیاد میکرد

سوپ شیر.
سوپ جو

کاچی محشره فوری زیاد میکنه و قطره شیرافزا

ماهی عدس برنج