مامانا چیکار کنم ساعت خواب پسرم زودتر بشه. اوایل ساعت ۱۱ و نیم شب میخوابید. بعد شد ۱۲. بعد شد یک و نیم.الانم که نزدیک ده هفته س زودتر از دو نمیخوابه. ۲. ۲و نیم‌می‌خوابه.
از ظهر بیداره. شیر میخوره بازیش میدم. هر چی میکنم‌بخوابه نمیخوابه. منم تا آخر شب انرژی کم‌میارم. دو روز دیگه ۳ ماهش کامل میشه. ساعت ۱۱. ۱۲ برقا رو خاموش میکنم که بخوابه ولی بدتر چشماشو گرد میکنه و این ور اون ورو نگاه میکنه. دوست دارم زودتر بخوابه. ۲ خیلی دیره

ببین نمیتونی بزورر بخوابونیش این اتفاق نه الان بزرگترم بشه نمیتونی بزور بخوابونیش.
مگر اینکه خستش کنی و بخوابه.
با حموم شروع کن یه شبی خوترو گرم کن ساعت ۱۰ ببرش حموم زمان بده بهش تو حموم ماساژش بده آبگرم بگیر رو بدنش که بدنش ریلکس بشه اومد بیرون نهایت تا ۱۱ دیگه بخوابه بعد برقارم خاموش کن خودتم کنارش دراز بکش.
اگر جواب نگرفتی برو سروغ بازی هایی که شروف کنه به فعالیت کردن پاهاشو تکون بده دستاشو تکون بده انقدر باید بازیای جدید انجام بدی تا خسته بشه و غر بزنه بعد نباید بزاری از خستگی بیفته بغلش بگیر با خودت ببر تو جاهاش مختلف خونه تا چشماش خواب بیفته بعد برقا خاموش یه لام کوجیک روشن تو حالتی که میخوابونیش بارش تا بخوابه.
شعر خوندن فقط چنتا شعر که شب براش بزاری تا متوجه بشه این اهنگه خوابه.برقا خاموش یه لامپ کم روشن حالا رو پا میخوابونیش یا رو گهواره یا هرجوری تو اون حالت قرارش بده و اصلا باهاش حرف نزن فقط همراه آهنگ شعرو بخون.
بازم اگر جواب نگرفتی راه سختش اینکه ببریش تو ماشبن یه دورش بدی اومدید خونه اصلا برقارو روشن نکنی که خواب زده بشه تو همون حالت شیرشو بدی و بزاری بخوابه.
راه بعدی که من اصلاااا اصلاااا انجام ندادم و پیشنهادم نمیکنم به هیچکس مگر اینکه دیگه بچه خیلیی بد قلق باشه به دکترش بگو براش شربت خواب بنویسه شب بده بخوابه کم کم خوابشو تنظیم کن و شربتو قطع کن.

شب ک میخوابه کی بیدار میشه برای شیر؟؟ ینی تاصب بیدار نمیشه

دختر منم همین بود الان ۶ سالشه تو ۲۴ سالگی پیرم کرده هر شب قبل خواب گریه میکنه
ساعت ۷ بلند میشه میره مدرسه ولی نمیدونم واسی اینقد انرژی داره همش ۱۲ ب بعد میخوابه ریز مونده دکترم بردم شربت داد شوهرم نزلشت شربتش بدم میگه واس راحتی خودت میخوای بچه رو مریض کنی

اگه روزا نخوابه شب بیدار میمونه پس باید سعی کنی روزا نزاری زیاد بخوابه پسرمنم اول اینطوری بود ولی حالا ۱۰میخوابه

۱۱ دیره.. برقارو از ۸ شب خاموش کن.. یه چراغ خواب روشن بزار تاریک مطلق نشه.. از صدای بارون و لالایی استفاده کن.. حتما شکمشو سیر نگه دار و پوشکش تمیز باشه.. خونه سکوت نگه دار و اگه عادت داره رو پا بگیرش تا کم کم بخوابه.. صبوری کن هر شب یه ربع هم زودتر بخوابه بالاخره خوابش درست میشه

بچه من دو ماهشه و چند هفتس همینجوره انقد بد خوابه که خدا میدونه .. اشکمو در میاره تا بخابه

زودتر ببر ۱۱ خیلی دیر عزیزم