بچه ها من درد پریودی دارم هر ۳ دقیقا یکباره حدود ۳۰ ثانیه به نظرتون کی برم بیمارستان و این درد فقط برای باز شدن یکسانت است؟‌آخه سر شبی رفتم معاینه کاملا بسته بودم یعنی برای یکسانت انقدر درد دارم؟🫠🥺 موقع درد چیکار کنم یکم آروم شم لطفا کسی میدونه یکم کمکم کنه

تنفس صحیح داشته باش هی دردات ک شدید شد فقط نفس عمیق بکش.. من تنفس کمکم کرد هرچی داد بزنی انرژیت تخلیه میشه نمیتونی درست زور بزنی

دم و بازدم بهترین راه حله با دماغ نفس بگیر با دهن بیرون بده تند تند وقتی خیلی درد داری

اگر شرایط داری برو سزارین

بعضیا اولاش درداشون شدیده ولی بیشتر از اونم نمیشه.
من از ۱ تا ۲ سانت ۸ ساعت درد شدید کشیدم ولی ۲ تا ۱۰ سانت ۴ ساعت درد کشیدم و دردشم همون مثل اول بود

هرسه دقیقه ک خوبه منطمه ؟؟دردت زیاده

كم كم دوش اب گرم بگير تاميتوني راه برو

بايدنحمل كني☹️