مادرا چند تا کلیپ دیدم برای این پهلو اون پهلو شدن نیاز نیست حتما بشینی بعد به یک پهلوی دیگه بخوابی همین که آروم این کارو انجام بدی کافیه درسته؟

حقیقت این است که در طول بارداری به هر شکلی که حرکت کنید یا بدنتان به هر شکلی که قرار بگیرد، حتی اگر روی سرتان بایستید، تأثیری روی بند ناف نمی‌گذارد.

اره من بارداری قبلی کلاس شرکت کردم ، گفتن فقط یهویی نچرخید ، اول طاق باز بشید بعد اروم بچرخید پهلوی دیگه

مگ هنوزم کسی هست بلند شه و این پهلو اون پهلو شه😐😐😐😐😐😐😐😐خداااااا ول کنین ناموسا این خرافات و استرس و نگرانی بیجا تا کی اخههههه

من اصلا نمیشینم نمیتونم چون بچم اومدن پایین ب لگنم فشار اورده خیلی بخام بشینم تاب بخورم از لگن درد خابمم میپرع

بله راحت باش

وای تروخدا گوش ندید به حرفای پیرزنای قدیمی من اینو از چندین متخصص پرسیدم ، گفتن اینا همه حرفای پیرزنای قدیمی هست راحت دراز کشیده این پهلو و اون پهلو شو و هییییچ ربطی به بند ناف نداره

اره عزیزم درسته

ولی اگر گاهی خود را در موقعیت طاق باز خوابیدن یافتند استرس نگیرند. چرا که دوره های زمانی کوتاهی که به اینصورت خوابیده اند به کودک آسیبی نمی رساند. پیشنهاد می شود بالشتی بین تشک و پشت فرد باردار قرار گیرد تا در صورتی که فرد در خواب غلت زد پشت او بر روی بالشت قرار گرفته شود

. اگر یک زن باردار از خواب بیدار شود و ببیند که طاق بازخوابیده است، جای نگرانی نیست. به طور اتفاقی طاق باز خوابیدن نمی تواند مشکلات جدی برای جنین ایجاد کند.

برخلاف برخی خرافات و باورهای رایج، پیچیده شدن بندناف دور گردن جنین هیچ ارتباطی به وضعیت قرارگیری مادر مانند طرز خوابیدن، نشستن و غیره ندارد و فقط در اثر حرکت‌های خود جنین داخل رحم اتفاق می‌افتد.

شاید این باور قدیمی و پایدار کار مفید دیگری انجام می‌دهد، مثلاً مانع از این شود که زنان باردار مجبور شوند چیزها را از قفسه‌های بالایی آشپزخانه بردارند یا شیشه‌های پنجره‌ها را بشویند و کارهای سخت انجام دهند. در هر صورت، وجود بند ناف دور گردن جنین چیزی نیست که الزاماً نگران‌کننده باشد. بسیاری از کودکان با بند ناف پیچیده دور گردنشان به دنیا می‌آیند و در طول زایمان معمولاً برای پزشک یا ماما تنها چند لحظه طول می‌کشد تا آن را باز کند.

یکی از سوالات متداول که زنان باردار می پرسند این است که آیا برای پهلو به پهلو شدن باید نشست؟ پاسخ به این سوال منفی است و نیازی به این کار نیست. فقط توصیه می شود زن باردار نغلتد و بصورت آرام بچرخد

من خیلی میترسم بلند میشم مشینم باز خودم و مپچرخونم آخه بند ناف خیل چیز بدیه

اره عزیزم درسته