خانم ها بعد سزارین جای بخیه هام میسوزه و نفخ خیلی شدید دارم چیکار کنم طبیعیه

توی بیمارستان به من گفتن برای برطرف شدن نفخ آدامس بجو یا هل رسمی بجو.
من این کارها رو کردم سریع نفخم بر طرف شد

دکترم به من قرص ضد نفخ داده بود بین غذا میخوردم عالی بود

نفخت ک طبیعیه تاچن روز نبات داغ درست کن توش عرق نعناهم بزن بخور و یکم راه برو.براسوزش بخیه هاتم فقط راهش شستشو وباسشوار خشک کردن و نحمل کردنه

یبوست نگیرین، انجیر خیس خورده بخورین والوبخارا