این هفته اوله
روز هفته صبح ظهر شب
روز 1 7 ق پوره سیب زمینی و هویج
) پوره ها بهتره به صورت توپک در اختیار
کودک قرار گیرد(
8ق کته سبزیجات)سیب
زمینی،هویج( با 1 ق پوره گوشت
مرغ
7ق سوپ +2 ق پوره مرغ
)هویج،سیب زمینی،برنج ،ران
مرغ(
روز2 6 ق پوره یا برش گلابی پخته 7 ق سوپ +2 ق پوره مرغ
)هویج،سیب زمینی،برنج ،ران مرغ(
7 ق کته سیب زمینی+ آب
مرغ پخت شود
روز 3 6 ق پوره سیب زمینی و کدوحلوایی+ 1 ق چ
روغن کانولا
کوفته مرغ
)گوشت مرغ )ران و سینه(چرخ
کرده + برنج نیم دانه جعفری ورز
میدی و با آب پخت میشود ،(
7 ق کته سیب زمینی و
هویج+ آب مرغ پخت شود+آب
مرغ
روز4 6ق پوره سیب زمینی و کدوحلوایی + 1 ق چ
روغن کانولا
8 ق سوپ 2 ق پوره گوشت مرغ 7 ق پوره میوه ) گلابی و موز(
روز5 6ق پوره سیب زمینی + 1 ق چ روغن کانولابه
همراه برش های گلابی پخته
5 ق کته+ هویج+سیب زمینی 2 ق
پوره گوشت مرغ
پوره مرغ: ترکیب ران و سینه چرخ
شود.
7 ق پوره میوه ) گلابی و موز(
روز6 6ق پوره گلابی و مقدار کم آووکادو تست شود
میوه بهتره به صورت برش در اختیار کودک
باشد.
7 ق سوپ مرغ
)برنج+ جعفری گشنیز+هویج+
مقدار کم جودوسرپرک(+ 2 ق پوره
مرغ
6 ق گلابی و سیب پخته
روز 7 6ق پوره گلابی و مقدار کم آووکادو تست شود 7 ق سوپ مرغ
)برنج+ جعفری گشنیز+هویج+
مقدار کم جودوسرپرک(+ 2 ق پوره
مرغ
6 ق کته سیب زمینی+ آب
مرغ پخت شود

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط