فلفل دلمه مرغ آب قلم
هویج سیب زمینی
جو عالیه جو پرک
سیر پیاز
گوجه
پیاز رنده شده، هویج رنده شده یا مکعبی، سیبزمینی رنده شده یا مکعبی،ذرت اگر دوس داری،قارچ اگه دوست داری،سبزی سوپ،رشته سوپ یا جو پرک یا بلغور جو
آره ما هم همینا رو میریزیم ،خانه بهداشت میگفت اگه میخوای شیر داشته و چرب باشه ،توی سوپ خامه یا شیر بریز ،ولی من شخصا دوست ندارم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.