سلام عزیزم ۸ ساعت ناشتا
8،۹ ساعت کافیه
از ساعت ۱۲ شب بخیر بعد چیزی نخوردید.۸ساعت کافیه
من از آزمایشگاه پرسیدم گفتن بین ده الی دوازده ساعت باید ناشتا باشی
من بعد از ساعت ده دیگه چیزی نخوردم سعی کن اگر میتونی بخوابی ک کمتر گشنه ات بشه . من خوابیدم زودی ساعت یک شب بیدار شدم فکر کردم صبحه🫨😆
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.