خانما سلام 5ھفتہ حاملم چی باید بخورم تو این دورہ؟

شناخت 9 ماه بارداری🌿


1⃣ماه اول ماه قلب است ،چهار هفته اولیه زندگی جنین ،قلب فعالیت خود را آغاز میکند

2⃣ماه دوم ماه چهره است در این ماه اعضای بدن به صورت جوانه هایی ظاهر میشود .چهره نیز به تدریج مشخص میشود حفره هایی برای چشم بینی ودو گوش و دهان بوجود میآید این ماه برای مادر بسیار مهم است 👈👈مادر همیشه با وضو باشد ،با تلاش فراوان از گناهان دوری کند،آرامش خود را حفظ کند عصبانی نشود. از خوردن غذاهای حرام بپرهیزد.اگر مادر دچار ضربه شود یا از داروهای شیمیایی استفاده کند احتمال آسیب دیدگی در دستگاه عصبی جنین وجود دارد. 👉🏻 که بیماری های مانند اوتیسم، مشکلات مغزی و.... از همینجا نشأت می‌گیرد

3⃣ماه سوم ماه تارهای صوتی است در این ماه تارهای صوتی بوجود می آید اما جنین قادر به ادای صوت نیست در ابتدای این ماه اعضای جنسی مشخص میشود

4⃣ماه چهارم ماه رویش مو است در این ماه پوست جنین شفاف وقرمز رنگ است غدد چربی وعرق فعالیت خود را آغاز میکنند در این ماه نخستین تارهای مو جنین ظاهر میشود

5⃣ماه پنجم ماه حرکت است در این ماه جنین درون رحم مادر حرکت میکند علاوه بر حرکات ظاهری انگشتان خود را نیز حرکت میدهد .صداهای بلند را شنیده و واکنش نشان میدهد.

💟توصیه های عمومی ویژه و مهم بارداری در هر ماه

2⃣ماه دوم بارداری

🔸ماه دوم یکی از ماههای مهم بارداری میباشد
🔸بهتر است مادر روزهای پنج شنبه و جمعه سوره "ملک "را تلاوت کند .
🔸روز پنج شنبه 140 مرتبه ودر روز جمعه100 مرتبه صلوات با "وعجل فرجهم"بگوید .
🌸(الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم )🌸
🔸هر روز دست را روی شکم بگذارد وصلوات کبیره را بخواند.
🌸"الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم واهلک عدوهم والعن اعدائهم من الجن والانس من الاولین والاخرین "🌸
🔸هر هفته گوشت با قدری شیر میل کند(غذای گوشت و شیر در روایات اسلامی تاکید بسیاری شده است )
🔸سیب شیرین بخورد
🔸هرروز بر 2عدد عناب سوره توحید بخواند و آن را ناشتا بخورد.
🦋نکات تغذیه ای این ماه 👇🏻یعنی ماه دوم
1⃣قرص خون طب اسلامی با دز مصرف پایین
2⃣سویق
3⃣شیر و عسل
4⃣سبزی تازه مخصوصا تره وبرگ چغندر
5⃣شربت شیره
6⃣کشک گاوی
7⃣سیب شیرین
🔅اگر مادر ویار شدید دارد سویق هسته ی انار، آب سیب، و داروی ابن بسطام طب اسلامی یا کف لمه ی پژوهشکده گیاهان دارویی سیاهدونه را با تدبیر میل کند 🔅

@siyahdune

6⃣ماه ششم ماه عضلات است جنین قوی تر شده چهره وضع مناسبی پیدا میکند ابروها ظاهر میشود،شکل بینی تکامل یافته گوش ها رشد بیشتری یافته ،گردن حالت خاصی گرفته،دست ها را روی سینه وزانوها را داخل شکم جمع میکند

7⃣ ماه هفتم ماه اعصاب است مراکز اعصابی بیشتری رشد میکند حرکات جنین هماهنگی بیشتری پیدا میکند وجنین به راحتی خود را حرکت میدهد

8⃣ماه هشتم ماه زیبایی است اعضای اصلی جنین تکامل پیدا کرده وجنین زیباتر شده کرک های اولیه کم وبیش زائل میشود وجنین به زیبایی کودک آدمی دست میآبد.

9⃣ماه نهم ماه تولد است در این ماه کرک لطیفی که بدن جنین را پوشانده است از بین میرود پوست بدن رنگ سفید مایل به سرخی پیدا میکند غدد چربی به وجود می آیند.


.محمد امین احسانیان.

@siyahdune

مغزیجات میوه جات سبزی جات

خرما براتشکیل قلب
اجیل

خرما و بادون خام