بادام ومغزیجات گوشت گوسفندی حبوبات اینا سرشار از کلسیم هستن
بادو م بده کنجد بده کشک و شیرو ماست بز بده
مویز و کنجد بهش بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.