سلام خانوما برای سوزش معده چ راهکارهایی پیشنهاد میدین از دیشب میسوزه معدم

پنتاپرازول بخور

شیر سرد اب رو اتیش بود برا من تو بارداری

من سرشب یه غذای سبک میخورم اصلاسوزش معده ندارم

با چه میزنید؟؟

سلام خانم ها شما مو دست و پا بلکه میزنید؟

من دکتر شربت لاکسی ژل داده، ولی آدامس برا من جواب میده، بادوم خام هم همینطور، بلافاصله بعد غذا نخواب، بالشت زیر سرت رو هم بالا تر بذار، یه حرکت یوگا هم هست کمک میکنه که از پشت سر دستا رو به هم نزدیک میکنی، یکی از سمت بالای شونه یکی پایین