سلااام خوبید خانما میگم فردا میرم ازمایش قند چند مرحله ای بعد چیز خاصیو نباید رعایت کنم؟
نمیدونم باید چیکار کنم از نظر تغذیه ام بهم بگید ممنونم

اصلا استرس نداشته باش و نگران نباش انقدر به من میترسیدم اما هیچی نبود واقعا
از۱۰ شب چیزی نخور عزیزم آب مشکلی نداره
صبح زود برو ازمایش، ازامایش ادرار هم میگیره
اول ناشتایی یه ازمایش خونه میگیرن
بعدش شربت خوشمره باطعم پرتقال میدن اونو میخوری میری ۱ساعت بعد میایی برای بار دوم ازمایش میدی
بعد دیگه چیزی نمیخوری جز اب اگه خواستی میری ۱ساعت بعد میایی باز ازمایش میدی در کل ۳بار ازمایش میگیرن هر ۱ساعت یکبار
اگربی حال بشی و ضعف کنی عادیه چون ناشتایی چیزی نخوردی و یه چیز شیرین خوردی فقط

دکتر من گفتن ۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باید باشی ، رژیمت رو تغییر نده و هر چی تاحالا میخوردی بخور ، تو ساعاتی که ناشتایی آب میتونی بخوری اشکال نداره.

ولی پودر بالا آوردم و تهوع سردرد دیگه قند ندادم

من امروز دادم ۸ساعت ناشتا همین

سعی کن امروز و امشب چیز شیرین نخوری

سلام عزیزم از ۹ساعت قبلش ناشنا باش