کدو حلوایی ضرر داره بخورم؟؟؟


میشه بگین کلا چه میوه و سبزیجاتی ضرر داره

من که همه چی میخوردم حتی زعفرون و زرشک و نوشابه و … میوه هم همینطور
همه چی بخور ولی زیاده روی نکن

گیاهانی که قاعده اورهستن مث شمبلیله اویشن زعفران پونه نعنا زردچوبه گل گاوزبون یعنی همونایی که قدیما برای پریودشدن دم میکردن میتونه باعث سقط و خونریزی بشه البته درمقدارزیاد،نه یک ذره زعفرون تو غذا!
جگر خیلی کم درحد یکی دوبار دربارداری میتونین استفاده کنین !
هویج به مقدار زیاد یعنی چند لیوان اب هویج خطرناکه چون ویتامین آ برای جنین مضرره!
عسل وبادام زمینی ممنوعیتی نداره ولی حتما اعتدال رعایت کنین.
تن ماهی مضره چون مقدار زیادی جیوه داره!
ماهی های بزرگ که عمر طولانی دارن مث ماهی تن و اره ماهی خطرناکن لیست کاملشون رو توی هایلایت بارداری گفتم بهترین ماهی: سالمون،سفید،قزل الاس!
سرکه خیلی کم استفاده کنین!
قهوه رو باید محدود کنین اگه نمیخاین قطع کنین بهتره درحد روزی یه فنجون باشه!
میوه و سبزی شسته نشده و فست فود چرب و نامطمئن و لبنیات غیر پاستوریزه و پنیر نرم ممنوعه!
ابمیوه های بازاری نامطمئن هستن حتی اونهایی که از میوه طبیعی تهیه میشن چون خوب شسته نمیشن!
غذاهای نیم پز مث تخم مرغ عسلی و سوشی ممنوعه غذارو خوب بپزین!
نمک زیاد و غذاهای تند هم ممنوعه کمی نمک و فلفل مجازه!
سیگار و الکل هم که ممنوعه!

هیچی ضرر نداره اگه زیاده روی نکنی

زعفرون و آناناس و جیگر ولی من همه چی میخورم در حد کم باید رعایت کنی و گرمیجات زیاد نخوری

نه خیلیم مفید و خوبه من دیروز از مشاور تغذیه پرسیدم گفت اوکیه

همه چي ميتوني بخوري اما به اندازه تو اين دوران نبايد زياده روي بكني تو هر چيزي ❤️

کدو فکر نکنم ضرر داشته باشه ، گوگل کن این چیزا رو وقتی میخوای بخوری

دکتر من می‌گفت همه چی بخور
فقط شنیدم آب هویج و جگر نباید خورد

کدو حلوایی خیلی خوبه بخور .میوه فقط آناناس نباید بخوری

اینم یکیش

ببین این عکسارو یاد تو افتادن

کدو پر از آهنه مقویه بد نیست