منک ازوقتی فهمیدم باردارم همه کارامومیکنم عین قبل هیچ تغییری نکردم 🤐
سه ماهه اول بارداری بنظرم اصلا به خودت سخت نگیر بچه خیلی سفت نیست
من همه کاری میکردم.جارو برقیم بام هول میدم
منم جارو نمیکشم فعلا ظرف ناهار لباس همین
من هر سه روز یکبار حارومیکشم😀اصلا تحمل کثیفی رو ندارم راستش روزمین یه مو یا خاک بنشینه بدم میاد
کارامومیکنم اما آروم تز و هوشمندانه تر یعنی فکر میکنم چه کار کنم که کارم در واقع انجام بشه اما به روش ملایم تر
آره عزیزم من یه مدت استراحت بودم بعد دکترم گفت که کارایع خودتو میتونی انجام بدی ولی سعی کن خودتو زیاد خسته نکنی و چیز سنگین بلند نکنی
همه کار بکن فقط استراحت کن باز شروع کن چیز سنگین بلند نکن مردم برای بارداری ورزش میکنن شما میگی جارو نمیکشی 😐
ب جز جارو برقی همه کارارو خودم انجام میدم
تازه من بچه مدرسه ایم دارم ساعت ها باید بشینم پای درس و مشق دکترمم گفته زیاد نشین ولی خب چ کنم مجبورم🥴
واقعا از روز اول فقططط خوابیدم 🫠🫠 چون یه جورایی پر ریسک بودم شیاف و قرص بهم دادن ترسیدم بیشتر استراحت کردم تا ببینم انشالله شنبه میرم چی میگه 🥲🥲♥️🙏🏼 توکل بخدا
بجز جارو برقی همه کار میکنم
مگه فرقی کرده حالمون با قبل بارداری؟ فعالیت متناسب اتفاقا به زایمان راحت و بارداری راحت تر کمک میکنه
جارو برقی نکش فشار میاد خیلی
من جارو برقی و شستن سرویس که باید با موادشیمیایی سرکله بزنم عهده شوهرم دادم ظرف و غذاپختن ب عهده خودم
اگه استراحت نیسی لکه بینی نداری کاراتو بکن ولیییییی خیلی خودتو خسته نکن
من که دوست دارم کار انجام بدم یواشکی می کنم دور از چشم مامانم خدا رو شکر اتفاقی نمی افته 🥹
من هفته شما بس بیحال بودم یکسره دراز کشیده بودم
ولی خب ادم مجبور میشه کار کنه غذا درست کنه جارو بزنه
فقط باید زیاد کار نکنی اوایل یکم سخته
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.