سلام خانوما خوبین من ۴۵ روز زایمان کردم اضافه وزن دارم شکم با شکم بند بستم وای بازم خیلی شکم دارن میشه از تجربه هات بهم بگید که لاغر بشم به خاطر اضافه وزنم داره افسردگی میگیرم هم شیر خودم میدم به بچه هم شیر خشک ی راه کاری بدین که رو شیرم اثر نزار و کم بشه

منم شکمم خیلی بزرگه و آویزون شده خیلی زشته دوماهه زایمان کردم

شکم بند که لاغر نمیکنه باید ورزش کنی و رژیم غذایی مناسب داشته باشی،شکم بند و گن فقط برای ساپورت عضلاته

شکم منم خیلی بزرگه

من لاغرشدم حالم ازخودم بد میشه کاش ی کم چاق میشدم
همون شبی ک زایمان کردم شکمم کلا جم شدنیاز ب شکم بندم نداشتم

هنوز زوده کم کنی
مگه چند کیلویی قدت چقده؟