سلام دوستان من استرس بعد از زایمان دارم که نکنه مادر خوبی نباشم نکنه نتونم ازش خوب مراقبت کنم میشه راهنمایی کنید

اصلا نگران نباش
اول ما باید خودمون رو تربیت کنیم بعد بچه هارو
کتاب و صوت اموزشی گوش کن
بعدشم متوسل شو ب ایمه و شهدا تا توی تربیتش کمکت کنن

عزیزم چرا الکی به خودت استرس وارد میکنی برای بچت هم اصلا خوب نیست هزاران نفر فقط ارزو دارن الان جای تو باشن دارن کلی درد میکشن که جال تو باشن از حال الان خداروشکر اصلا به اون موقع فکر نکن حتما خدا میدونسته که ازش برمیای بهت این هدیه رو داده

فعلا انقدر درگیر این‌دوران سختی بارداری شدم که نمیتونم به بعدش فکر کنم ذهنم به اندازه ی کافی درگیر هست😐😑

سلام بهتره اول علت استرستون بررسی شع،بیشتز مامان های بازداز دغدغه دارن اما وقتی به استزس تبدیل میشه نیاز هست بهش توجه کنید،بررسیش کنید و از طرفی با خود شناسی میتونید فرزندپزوری سالمی داشته باشبد و تا حد امکان مشکلات خودتونو در جریان بزرگ کردن به بچه منتقل نکنید.

تو خودت همراه بچت بزرگ میشی همه مادر پدرا همینن ولی تا میتونی کتاب یا پادکست تربیت فرزند بخون

وااای منم اینجوریم فکر کردم فقط منم که اینجوریم و بعد باخودم میگم چته دختر داری ناشکری میکنه تو که خیلی منتظر این لحظه بودی

منم همین حسو دارم ، ولی من بخاطر اینه که حس میکنم مانع پیشرفتم بشه یا همسرم همراهیم نکنه، نتونم یه مادر قوی باشم کع میره دنبال آرزو هاش

همینکه بهش فکر میکنی و دغدغشو داری یعنی میتونی مادر خوبی باشی
کتاب های روانشناسی بخون
با مشاور های کودک صحبت کن
رو آرامش و کنترل خشمت کار کن

عزیزم همه چی درست میشه به محض اینکه بچه رو بغل بگیری غریزه مادریت بیدار میشه ولی میتونی تا به دنیا اومدن نی نی کلی مطلب درموردش بخونی تا اطلاعاتت رو بیشتر کنی

عزیزم سعی کن مطالعه تو ببری بالا
کتابای مربوط ب فرزند پروری زیاده بخون حتما