کدوم یکی ازین مکملا تاثیرش بیشتره؟؟ ip6 . اوابوست. اینوفولیک . فمی بست. اوزیل. پونیکا. اواپلاس. تنبلی خفیف دارم 🥲

من ی دوره اینو فولیک مصرف کردم تاثیری نداشت
بهترین کار سالم خوریه عزیزم
منم تنبلی خفیف داشتم اینجوری رعایت کردم

عزیزم هرچیزی میخای بخوری حداقل دو روزه باید استفاده کنی ک جواب بده، بدنا هم باهم فرق داره توقع نداشته باش همون هفته اول جواب بگیری. من دوماه اوزیل خوردم روزی دوتا ک خودم پریود شدم بدون دارو، در کنارش هم امگا۳ و کیوتن و کروم میخوردم.
بعضی از مکملا ترکیباتش شبیه همه مثل اینوفولیک و اوزیل و آی پی۶ ک نباید همرو باهم بخوری چون دوز مصرفیش تو بدنت بالا میره.
هرچیزی ک تو ترکیباتش میواینوزیتول داره عالیه

من ابواست مبخورم والا تاثیر ندیدم دیگه میرم کاشت خسته شدم

قرص آی پی ۶ و اوزیل مشابه هم هستن
اوابوست عالیه ب عنوان مکمل تقویتی

والا دکتر ب من فمی بست داد این خوب اوابوست هم خوبه

من دارم اوابوست و اینوفولیک میخورم بیینم چی میشه

اوابوست من دو دوره مصرف کردم نتیجه اش رو تو سونوهام ب وضوح میدیدم

من اوزیل،اوا پلاس ،کامفیت اف ،اینوفولیک میخورم ‌خوبه به نظرم

منم نتیجه ببینم 🥲